Telesna dismorfija: Kako opsesija 'dobrim izgledom' utiče na mentalno zdravlje današnje generacije
Pošto su muškarci i žene zarobljeni u potrazi za društveno odobrenim standardima lepote, ova opsesija kako neko izgleda je nešto što je većina nas iskusila u nekom trenutku svog života.
Ljudi sa telesnim dismorfnim poremećajem imaju tendenciju da provode sate opsednuti svojim uočenim manama. (predstavništvo: Pixabay) Telesna dismorfija, iako se o njoj manje govori, nije neuobičajen mentalni poremećaj. U Indiji ima oko milion slučajeva godišnje, kaže dr Mayurnath Reddy, konsultant psihijatar, Yashoda Hospitals Hyderabad indianexpress.com . On dodaje da je to nešto što može uticati na svakodnevni život osobe - od njihovog društvenog ponašanja do produktivnosti - i na njihovo opšte blagostanje, zbog čega je ključno da se reši problem.
наранџаста и црна пругаста буба
Stručnjaci kažu da se pojava ovog poremećaja višestruko povećala poslednjih godina. Osoba koja ima telesni dismorfni poremećaj (BDD) opaža defekt u svom telu koji inače ne postoji. Možda mislite da vaše oči ili nos možda imaju nešto pogrešno u vezi sa njima, ali da ste pitali nekog drugog, onda se ne bi složili, kaže dr Samir Parik, direktor za mentalno zdravlje i nauke o ponašanju, Fortis Healthcare.
Ljudi sa telesnom dismorfijom skloni su ponašanju koje se ponavlja. Osim što satima opsedaju kako izgledaju, oni takođe imaju tendenciju da dodiruju, trljaju ili biraju uočenu manu ili se čak upoređuju sa drugima, potrebna im je stalna motivacija i uveravanja. Ova preokupacija je ono što im daje anksioznost, uznemirenost, probleme sa spavanjem, a može i drastično uticati na društveni život, kaže dr Parik.
Nedavno, glumac Ileana D’Kruz je govorila o tome da pati od telesne dismorfije . Bez obzira koje ste veličine, bez obzira na to koji broj ste na skali, uvek ćete naći zamerke sebi. A problem je što na kraju tražite od ljudi da potvrde vaše strahove, rekla je u intervjuu.
Pošto su muškarci i žene zarobljeni u potrazi za društveno odobrenim standardima lepote, ova opsesija kako neko izgleda je nešto što je većina nas iskusila u nekom trenutku u životu. Da ne spominjem neopravdanoj kontroli i maltretiranju je neko podvrgnut na društvenim mrežama. Ovo zamagljuje samoprosuđivanje, što često dovodi do niskog samopoštovanja i problema sa imidžom tela, koji su takođe simptomi BDD.
Uticaj društvenih medija
Prema dr Rediju, iako društveni mediji ne izazivaju direktno BDD, oni mogu delovati kao okidač kod onih koji su već genetski predisponirani za poremećaj. Takođe može pogoršati postojeće simptome. Dr Nilesh Satbhai, viši konsultant, za plastičnu, šaku i rekonstruktivnu hirurgiju u Global Hospitals, Mumbai, kaže da su sreća i zadovoljstvo ljudi u velikoj meri zavisili od „lajkova“, „komentara“ i „gledišta“ drugih. Svako se trudi da prati najnovije trendove i da sebe učini boljim. Ovaj virtuelni svet će prirodno imati društveni i psihološki uticaj na pojedinca. Način na koji to prihvatate i nosite sa tim na kraju određuje cenu koju plaćate za to što ste „društveni“.
Ljudi sa BDD su takođe skloni posećivanju nekoliko lekara, posebno zbog estetskih operacija. (Izvor: getty images) Iako je želja da izgleda dobro prirodna, problem nastaje kada neko počne da procenjuje sopstvenu vrednost kroz fizički izgled. Kada se određene beneficije, podsticaji i odluke iskrive na osnovu spoljašnjeg izgleda, oni će sigurno poremetiti društveni poredak. Opsesija za boljim fizičkim izgledom sigurno utiče na mentalni milje današnje generacije, kaže dr Satbhai.
љубичасто цветање дрвећа у пролеће
Efekti BDD
Prema dr Parikhu, oko 0,7-2,4 odsto opšte populacije ima telesnu dismorfiju. Dok ljudi bilo kog uzrasta mogu imati BDD, to se obično vidi kod mlađe generacije. To takođe može uticati na školsku decu. BDD može značajno uticati na akademski učinak. Razmišljanja o izgledu koji oduzimaju mnogo vremena otežavaju fokusiranje na školski zadatak i mogu dovesti do pada učenika na testovima i problema sa koncentracijom. To čak može sprečiti učenike da pohađaju školu, osim toga, prelasci poput onih iz srednje škole u srednju školu, mogu biti posebno nervozni za one sa BDD, kaže dr Redi.
Slično, kod odraslih može uticati na društvene interakcije. Većina pacijenata takođe ima oštećeno akademsko, profesionalno ili funkcionisanje uloge. BDD opsesije, ponašanja ili samosvest o tome da ste viđeni često smanjuju koncentraciju i produktivnost. Pacijenti ne retko napuštaju školu ili prestaju da rade, dodaje dr Redi.
Pacijenti sa BDD takođe često pokazuju simptome komorbidne velike depresije. Poremećaji upotrebe supstanci, socijalna fobija, opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD) i poremećaji ličnosti (najčešće izbegavajući) se takođe često javljaju zajedno sa BDD. Iako nivo funkcionisanja varira, BDD skoro uvek izaziva oštećenje funkcionisanja – često u značajnom stepenu – kao i druge komplikacije. Socijalna oštećenja su skoro univerzalna.
Tretman
Dok je tretman ograničen, pacijenti se obično podvrgavaju inhibitorima ponovnog preuzimanja serotonina (SRI) i kognitivno-bihejvioralnoj terapiji (CBT). Mnogi su skloni i posećivanju nekoliko lekara, posebno zbog estetskih operacija, napominje dr Parik. U nekim slučajevima, pomaže pojedincu da se oseća sigurnije i srećnije. Dr Satbhai kaže, može poboljšati akademski i radni učinak. Može pomoći u jačanju njegovih/njenih ličnih i fizičkih odnosa.
Međutim, treba se odlučiti za to tek nakon odgovarajućeg istraživanja i uputstva. Doktor kaže: „Izuzetno je važno da ovi pacijenti izaberu i konsultuju sertifikovanog i kvalifikovanog plastičnog hirurga za odgovarajući savet. Estetska hirurgija, kada se izvodi nakon odgovarajuće procene i planiranja, izuzetno je bezbedna i zadovoljavajuća. Provera akreditiva vašeg estetskog hirurga je najosnovnija stvar pre nego što se odlučite za lečenje. Dr Parik dalje preporučuje psihološku podršku jer će im to pomoći u oporavku gde god je to indicirano.
Istovremeno, važno je promovisati pozitivnost tela, kao što to čine mnogi influenseri danas. Medijska pismenost i podsticanje ljudi da izraze svoje pravo su neki od načina da se poboljša pozitivna slika o telu, dodaje dr Parik.
мало дрво са црвеним цветовима