Ухватите мало сунца како бисте смањили ризик од рака панкреаса

Низак ниво витамина Д могао би повећати ризик од рака панкреаса јер су стопе болести највеће у земљама са најмање сунчеве светлости.

панкреас-рак-главниНизак ниво витамина Д могао би повећати ризик од рака панкреаса (Извор: Тхинкстоцк Имагес)

Низак ниво витамина Д могао би повећати ризик од рака панкреаса, јер су стопе болести највеће у земљама са најмање сунчеве светлости, наводи се у студији.



Ако живите на великој географској ширини или на месту са пуно облака, не можете стварати витамин Д већину године, што резултира већим ризиком од рака панкреаса него што је нормално, рекао је први аутор Цедриц Гарланд са Медицинског факултета Универзитета у Калифорнији у Сан Дијегу.



Према студији, људи који живе у сунчаним земљама близу екватора имају само једну шестину старосно прилагођене стопе учесталости рака панкреаса као они који живе далеко од њега.



црно-жута пругаста нејасна гусеница

Важност недостатка сунчеве светлости снажно сугерише - али не доказује - да недостатак витамина Д може допринети развоју рака панкреаса, приметио је Гарланд.

Витамин Д природно производи тело када је кожа директно изложена сунчевој светлости. Ограничена храна такође садржи витамин Д. Док су масне рибе, попут лососа и туњевине, добри извори, сир и жуманце дају мале количине.



Истраживачи су проучавали податке из 107 земаља, узимајући у обзир међународне разлике и могуће забуне, попут конзумирања алкохола, гојазности и пушења.



Иако ови други фактори такође доприносе ризику, јака инверзна повезаност са сунчевом светлошћу прилагођеном покривачу облака опстала је чак и након што су урачунати, рекао је Гарланд.

Према Међународном светском фонду за истраживање рака, рак панкреаса је 12. најчешћи рак на свету.



Стопе инциденције су највеће у Северној Америци и Европи; најнижи у Африци и Азији.



које су различите врсте цвећа

Студија је објављена у Јоурнал оф Стероид Биоцхемистри анд Молецулар Биологи.

Горњи чланак служи само у информативне сврхе и није замена за професионалне медицинске савете. Увек тражите упутства од свог лекара или другог квалификованог здравственог радника за било каква питања која се тичу вашег здравља или здравственог стања.