Дерматолог објашњава главне узроке акни код одраслих

„Помирење са одраслим акнама је тешко. Али такође помаже да се дође до корена проблема ', рекла је дерматолог др Јусхиа Сарин

нега коже, рутина неге коже против бубуљица, како се решити бубуљица, кућни лек за бубуљице, рутина неге коже, вести из индијског експресаАкне код одраслих могу се покренути из више разлога. (Извор: Пикабаи)

Искрено, нема ничег разочаравајућег од чекања до 20 -их да коначно добијете чисту кожу, а затим на тежи начин научити да лоши избијања не морају нужно да престану кад тинејџерске године заврше. Помирење са одраслим акнама је тешко, др Јусхиа Сарин, дерматолог, недавно је написала један од својих постова на Инстаграму.



колико сорти маслина има

Додала је: Помирење са одраслим акнама је тешко. Али такође помаже да се дође до корена проблема. Другим речима, да бисте заиста лечили своје одрасле акне, можда ћете морати да разумете шта их узрокује.



Да би вам помогла да боље разумете, она дели седам најчешћих узрока одраслих акни и такође помаже у проналажењу правих решења.



Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели др Јусхиа Бхатиа Сарин (@др.јусхиа_скинцаре)

Хормонске флуктуације



Према дерматологу, повећање прогестерона може довести до повећања производње уља у кожи. Слично, мушки хормони или андрогени такође могу повећати производњу себума, а тиме и акне код одраслих.



Стрес

Стрес може погоршати ствари и утицати на тело на различите негативне начине. Доктор Сарин је рекао, знамо да хронични стрес може одиграти огромну улогу у кожним проблемима попут акни, и снажно се сумња да је хормон кортизол можда одговоран за везу.



Загађење



Вишак прљавштине и прљавштине на лицу може повећати шансе за зачепљење пора, објаснила је др Сарин. Зато обавезно очистите лице или вежбајте двоструко чишћење сваки пут када се вратите кући споља.

Коришћење погрешних производа



Ако имате масну или мешовиту кожу, увек користите производе који имају ознаке или помене, попут без уља, некомедогених или на воденој основи.



браон паук са жутим дијамантима на леђима

Одређена храна

различите врсте орашастих плодова слике

Често богата, масна, брза храна или млечни производи и вишак брашна могу довести до избијања коже. Кључно је, дакле, посматрати и смањити храну која доводи до избијања коже након конзумирања. Ако можете, исеците их.



Чишћење пречесто



Већина нас би требала чистити два пута дневно благим средством за чишћење, споменула је др Сарин. Међутим, ако вам се догоди да очистите лице више од тога, ваша кожа ће произвести више уља како би надокнадила сувоћу насталу чишћењем. То може довести до тога да се ваша кожа разбукта, узрокујући акне.

Медицинска стања

Др Сарин је објаснио да здравствена стања попут ПЦОС -а могу да промене ниво хормона. Не само то, додаци витамина Б12, стероиди, литијум итд. Такође могу преувеличати акне, додала је она.