Екстроверти воде срећније животе: проучавање

Млади одрасли, који су одсуственији или емоционално стабилнији, срећнији су у каснијем животу.

Према новој студији, млади одрасли људи, који су отворенији или емоционално стабилнији, срећнији су у каснијем животу од својих интровертираних или мање емоционално стабилних вршњака.



Британски истраживачи испитивали су ефекте неуротицизма и екстраверзије у доби од 16 и 26 година на ментално благостање и задовољство животом у доби од 60 до 64 године.



Открили су да диспозиције личности до раног одраслог доба имају трајан утицај на добробит деценијама касније.



Студију је спровела др Катарина Гале са Одсека за епидемиологију животног тока Савета за медицинска истраживања Универзитета у Саутемптону и тим са Универзитета у Единбургу и Универзитетског колеџа у Лондону.

Неколико студија је испитало дугорочни утицај особина личности у младости на срећу и задовољство у каснијем животу, рекла је Гале.



Открили смо да је екстровертност у младости имала директне, позитивне ефекте на добробит и задовољство животом у каснијем животу. Насупрот томе, неуротизам је имао негативан утицај, углавном зато што тежи да учини људе подложнијим осећањима анксиозности и депресије и физичким здравственим проблемима, додаје Гале.



Студија је испитала податке о 4.583 особе које су чланице Националног истраживања о здрављу и развоју, које је спровео Савет за медицинска истраживања. Сви су рођени 1946. године; завршили су кратки попис личности са 16 година, а поново са 26 година.

Екстровертност је процењивана питањима о њиховој друштвености, енергији и активностима. Неуротицизам су оцењивали питањима о њиховој емоционалној стабилности, расположењу и расејаности.



Деценијама касније, када су учесници имали 60 до 64 године, њих 2.529 је одговорило на низ питања којима се мери благостање и ниво задовољства животом. Извештавали су и о свом менталном и физичком здрављу.



велика браон буба са дугим антенама

Студија је открила да је већа екстровертност, процењена у младости, директно повезана са вишим резултатима за добробит и задовољство животом.

Насупрот томе, неуротизам је предвиђао лошије нивое благостања, али је то чинио индиректно. Људи са већим неуротизмом као млади одрасли били су подложнији психолошким тегобама касније у животу и у мањој мери, лошијег физичког здравља.



Разумевање онога што одређује како се људи осећају срећно у каснијем животу је од посебног интереса јер постоје добри докази да срећнији људи живе дуже, рекла је Гале.



У овој студији смо открили да су нивои неуротицизма и екстраверзије мерени преко 40 година раније снажно предвиђали благостање и задовољство животом код старијих мушкараца и жена. Изгледа да личност у младости има трајан утицај на срећу деценијама касније, рекла је Гале.

Горњи чланак служи само у информативне сврхе и није замена за професионалне медицинске савете. Увек тражите упутства од свог лекара или другог квалификованог здравственог радника за било каква питања која се тичу вашег здравља или здравственог стања.