Хормон масти тјера вас да претрчите тај додатни километар

Хормон ситости Лептин заиста је стварност која стоји иза еуфоричног осјећаја који тркачима даје мотивацијски потицај усред вјежбања, извјештавају истраживачи.

разрадитиСтудија сугерише да опадајући нивои лептина шаљу сигнал глади у центар за задовољство мозга како би створили корисне ефекте трчања.

Хормон ситости Лептин заиста је стварност која стоји иза еуфоричног осјећаја који тркачима даје мотивацијски потицај усред вјежбања, извјештавају истраживачи.



Биљке и животиње прашумског биома

Лептин је хормон изведен из масних ћелија који сигнализира мозгу када тело има довољно горива и енергије.



Студија сугерише да опадајући нивои лептина шаљу сигнал глади у центар за задовољство мозга како би створили корисне ефекте трчања.



На основу ових налаза, мислимо да пад нивоа Лептина повећава мотивацију за физичку активност као средство за побољшање истраживања и потраге за храном, објаснила је виша ауторка студије Степхание Фултон са Универзитета у Монтреалу.

Налази такође сугеришу да би људи са нижим нивоом лептина прилагођеним масти, попут маратонаца високих перформанси, потенцијално могли бити подложнији корисним ефектима трчања и стога вероватно склонији вежбању.



У лабораторијским експериментима, мишеви са смањеном сигнализацијом Лептина у мозгу бележили су скоро двоструко више миља на точку за трчање у поређењу са нормалним мишевима.



Претходно се показало да су ниски нивои лептина повезани са зависношћу од вежбања, брзим маратонским временом и статусом тренинга код људи, а такође су у корелацији са већом брзином трчања и трајањем код мишева.

Налази би такође могли имати клиничке импликације за анорексију.



Досадашња истраживања показала су да сигнализација Лептина у центру за награђивање мозга инхибира рад точкова у пацовском моделу хиперактивности изазване анорексијом.



Штавише, особе са анорексијом имају низак ниво лептина прилагођен мастима који је повезан са повећаним немиром и хиперактивношћу.

Нагађамо да би механизам описан у овом раду могао потенцијално бити у основи хиперактивности повезане са анорексијом, приметио је Фултон.



У будућим студијама, Фултон и њен тим ће тестирати своју хипотезу да је награда повезана са тражењем хране.



Студија је објављена у часопису Целл Метаболисм.

најбоље биљке за предњи део ваше куће

Горњи чланак служи само у информативне сврхе и није замена за професионалне медицинске савете. Увек тражите упутства свог лекара или другог квалификованог здравственог радника за било каква питања која се тичу вашег здравља или здравственог стања.