Јесте ли пробали чај од коприве? Ево зашто бисте требали

Добра вест је да чак и савремена медицина подржава предности чаја.

чај од коприве, шта је чај од коприве, здравствене користи чаја од коприве, здравље, индијски експрес, индијске експресне вестиВерује се да је чај од коприве био део античке и средњовековне медицине. (Извор: Гетти/Тхинкстоцк)

За љубитеље чаја не постоји превише чаја. Они су вољни да експериментишу са сортама чаја, а посебно ако за то постоје здравствене користи. Ово нас доводи до ове јединствене врсте чаја која се зове чај од коприве. А ако то никада раније нисте пробали, ево зашто је сада добро време да дате прилику. Прочитајте на.

О чају



Верује се да је чај од коприве био део античке и средњовековне медицине. Познат је, између осталог, за лечење кардиоваскуларних болести, желудачних проблема и проблема повезаних са костима. Коприва или коприва је грм за који се верује да потиче из северне Европе и Азије. Уртица диоица је његово научно име, а листови су у облику срца са жутим или ружичастим цветовима.



Листови се могу здробити и направити у облику праха. Добра вест је да чак и савремена медицина подржава предности чаја.

Према Медицинском центру Универзитета у Мериленду, уртица диоица коришћен је у средњовековној Европи за лечење болова у зглобовима и мишићима. Данас се користи за лечење и излечење уганућа, убода инсеката и кожних обољења попут екцема, псоријазе и акни. Такође се верује да помаже код инфекција уринарног тракта.



* Овај чај можете да конзумирате за побољшање варења. Има много антиинфламаторних својстава, која могу спречити дијареју, затвор и проблеме са желуцем.

црно-бели паук са дугим ногама

* Чај је богат калијумом, гвожђем, магнезијумом, натријумом, калцијумом, фосфором и другим минералима. Њихово присуство може одржати кости здравим. Заправо, према студији објављеној у Наука о храни и исхрана , такође садржи витамине Д и К, који могу костима да користе калцијум и повећају његову густину.

Мојсије у биљци колевци

* Ако желите да ојачате имунитет, морате покушати. Сви горе наведени фактори заједно могу заштитити тело од болести и ојачати га изнутра.



* Чај од коприве такође може одржати срце јаким, јер је богат витаминима А и Ц, бета каротеном, гвожђем и другим каротеноидима. Може се побринути за крвни притисак и ризик од кардиоваскуларних болести.

* Аналгетичка својства чаја могу помоћи у боловима и укочености зглобова и мишића.

Иако је у реду да размислите о томе да га укључите у своју исхрану, препоручљиво је да прво разговарате са својим лекаром. Можда ће вас боље водити, будући да су свесни ваше историје болести и алергија, ако их има.



Горњи чланак служи само у информативне сврхе и није замена за професионалне медицинске савете. Увек тражите упутства од свог лекара или другог квалификованог здравственог радника за било каква питања која се тичу вашег здравља или здравственог стања.