Милинд Соман назива пушење 'најглупљом ствари' коју је икада учинио

'Брзо сам се навукао и ускоро сам пушио 20-30 цигарета дневно'

Милинд Соман је поделио више о свом Унити Рун -у, фитнесу и исхрани. (Фотографија: Инстаграм/@милиндруннинг)

Сваке године 31. мај се обележава као Светски дан без дувана. На данашњи дан се наглашава потреба да људи напусте ову навику. Познато је да је дуван штетан - било да се пуши или конзумира у другим облицима. Али уклањање зависности је у најмању руку дуг и тежак процес.

Глумац, модел и промотер фитнеса Милинд Соман отворио је своје навике пушења, написавши у искреном посту на Инстаграму да, иако је пушио у прошлости, није баш поносан на то.

Сваки 31. мај, Светски дан без дувана, за мене је прослава, али и подсећање на најглупљу ствар коју сам икада урадио - пушење !! (сиц) 55-годишњак је написао свој бумеранг видео запис на коме је виђен како пара цигарету на два дела.

паук са црно-белим пругастим ногама и црвеним телом

Даље је рекао да је почео да пуши са 32 године, на сетовима Капетан Виом , научнофантастична ТВ серија коју је у то време снимао.

Није било разлога за почетак, написао је Соман, додајући да се једноставно дружио са људима који су пушили, испробавао и навукао се.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Милинд Усха Соман (@милиндруннинг)

Брзо сам се навукао и ускоро сам пушио 20-30 цигарета дневно. Било је тешко зауставити се и требало ми је дуго, дуго, али имао сам срећу што сам могао.

Мислим да сам олако сишао. Вероватно због многих других добрих навика. Многи немају такву срећу (сиц), закључио је глумац.

имена и слике хибридних ружа

Ценимо његове напоре да стекне своје прошле лудости и такође упозоравамо људе који можда могу научити из његовог искуства и коначно избацити ову навику.

Др Самир Гарде, консултант, одељење респираторне медицине и пулмологије, болница и истраживачки центар Јаслок, Мумбаи индианекпресс.цом поводом Светски дан без дувана 2021 да пушење штети скоро свим органима у телу.

идентификација коре стабла бокса

Такође може изазвати многе врсте рака, укључујући рак плућа и усне шупљине; и друге болести попут плућних болести, као што је ХОБП (хронична опструктивна плућна болест); оштећење и задебљање крвних судова, што изазива висок крвни притисак, крвне угрушке и мождани удар; проблеми са видом, попут катаракте и макуларне дегенерације (АМД).

Горњи чланак служи само у информативне сврхе и није замена за професионалне медицинске савете. Увек тражите упутства свог лекара или другог квалификованог здравственог радника за било каква питања која се тичу вашег здравља или здравственог стања.