Не можете бити „дебео, али фит“ човек

Према студији, ризик од ране смрти био је већи код гојазних особа него код неприкладних особа нормалне тежине.

ЈоггингМушкарци нормалне тежине - без обзира на ниво кондиције - изложени су мањем ризику од смрти у поређењу са гојазним особама у највећој четвртини аеробне кондиције. (Извор: Тхинкстоцк Имагес)

Одбацујући концепт „дебео, али фит“, нова студија је открила да су заштитни ефекти високе кондиције против ране смрти смањени код гојазних мушкараца.



нејасна жута гусеница са шиљцима

Мушкарци нормалне тежине - без обзира на ниво кондиције - изложени су мањем ризику од смрти у односу на гојазне особе у највећој четвртини аеробне кондиције, показали су налази.



Ова студија коју су спровели истраживачи са Универзитета Умеа у Шведској пратила је 1.317.713 мушкараца у просеку од 29 година како би испитала повезаност аеробне кондиције и смрти касније у животу, као и како је гојазност утицала на ове резултате.



Ризик од ране смрти био је већи код гојазних особа него код неприкладних особа нормалне тежине, наводи се у студији.

————————————————————————



Порођај у раним 20-им годинама може негативно утицати на здравље жена касније у средњем животу



Очева исхрана може утицати на ментално здравље детета

————————————————————————



Аеробна кондиција учесника је тестирана тако што су замољени да возе бицикл док не морају да престану због умора.



Мушкарци са највишим нивоом аеробне кондиције имали су 48 одсто мањи ризик од смрти из било ког разлога у поређењу са онима у најнижим нивоима. Уочена су јача удружења у случајевима смрти повезаних са самоубиством и злоупотребом алкохола и наркотика. Неочекивано, аутори су приметили снажну везу између ниске аеробне кондиције и смрти повезаних са траумом.

Могли смо само нагађати, али генетски фактори су могли утицати на ове асоцијације с обзиром на то да је аеробна кондиција под јаком генетском контролом, рекао је коаутор студије Петер Нордстром.



Међутим, истраживачи су открили да је благотворни ефекат високе аеробне кондиције заправо смањен повећањем гојазности - а код оних са екстремном гојазношћу уопште није било значајног ефекта.



Студија је објављена у Интернатионал Јоурнал оф Епидемиологи.

Горњи чланак служи само у информативне сврхе и није замена за професионалне медицинске савете. Увек тражите упутства од свог лекара или другог квалификованог здравственог радника за било каква питања која се тичу вашег здравља или здравственог стања.