Популар Постс
Пет здравих навика које прати Мегхан Маркле и које вам могу помоћи да останете у форми
Војвоткиња од Сасекса, која је недавно родила дечака Арцхиеја Харрисона Моунтбаттена-Виндсора, изгледала је љупко у хаљини са опасачем са појасом када је изашла скоро 48 сати након порођаја.
Мегхан Маркле недавно је родила дечака. (Извор: АП Пхото) Није тајна да војвоткиња од Суссека Мегхан Маркле вјерује у здрав начин живота. Бивша глумица, која је у мају родила дечака Арцхиеја Харрисона Моунтбаттена-Виндсора, изгледала је љупко у хаљини са опасачем када је изашла скоро 48 сати након порођаја.
Ако и ви желите да водите здрав начин живота, ове здраве навике које прати Мегхан Маркле могле би вам помоћи да останете у форми.
* Иако краљевска породица не говори медијима о својој исхрани, глумца Маркла често су приметили како држи простирку за јогу. Ово наговештава да верује у вежбање јоге како би водила здрав начин живота. На свом блогу је открила и да јој је мајка учитељица јоге и да воле заједничко вежбање.
* У интервјуу за амерички талк схов Данас причала је о својој љубави према зеленим пићима и како више воли да се одрекне еспресса и оде на смоотхие од кеља, спанаћа и јабука.
* Раније је открила и да више воли да једе веганску исхрану током недеље, али прихвата животињске производе током викенда.
врсте дрвећа са сликом
* У интервјуу датом Е! Вести , власник ресторана Ревитализе, рекао је да је Маркле често посећивала и опредељивала се за чиније ацаи направљене од смрзнутог и пасираног воћа ацаи палме. Често се служи као смоотхие у чинији и обично се прелива гранолом и бананом, а затим се помеша са другим воћем и сирупом од гуаране.
* Војвоткиња је често говорила о својој љубави према кувању. Као део својих напора да једе много поврћа, рекла је да су поврће окосница њених ужина. Разговарајући са Данас , објаснила је да је шаргарепа са хумусом међу неколико њених омиљених.