„Стижемо сваки дан у исто време“: Када је Кареена Капоор Кхан делила поглед на своје виртуелне вежбе

Кареена Капоор Кхан даје фитнес циљеве и како

Кареена Капоор неке вежбе ради код куће. (Извор: Кареена Капоор/Инстаграм)

Кареена Капоор Кхан заклиње се на редовне вежбе како би остала здрава и постигла свој фитнес циљ. Четрдесетогодишњакиња која је у фебруару ове године родила свог другог сина Јеха често на Инстаграму дели делиће својих вежби.

Негде назад, Веере Ди Веддинг глумац је отишао на Инстаграм Сториес да подели два видео записа своје сесије са тренером Сиддхартх Сингх.

Долазим сваки дан ... са тренером ... време за теретану.

зелена гусеница са белом длаком

Погледај.

Кареена Капоор виђена како вежба код куће. (Извор: Кареена Капоор/Инстаграм Сториес)

Током онлине сесије, Кареена се може видети како ради на рукама и ногама.

Док је у првом видеу могла да се види како вежба бучице , у другом, виђена је како ради кардио вежбу.

врсте купуса са сликама

Њен тренер Сиддхартх је такође поделио исту причу на свом профилу и написао, Киллинг ит.

Тренер Кареена Капоор Сиддхартх Сингх је импресиониран. (Извор: Сиддхартх Сингх/Инстаграм Сториес)

Осим теретане, Кареена је и страствени ентузијаст јоге.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Објава коју дели Кареена Капоор Кхан (@кареенакапооркхан)

Такође је поделила фотографије са своје сесије јоге које укључују позе које делују на нечији баланс, попут поза на дрвету.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Објава коју дели Кареена Капоор Кхан (@тхереалкареенакапоор)

Глумац је подржавао јогу током трудноћа и рекао да је уз правилну и пропорционалну исхрану једнако важно и вежбање.

бело цвеће које личи на тратинчице

Погледајте овај пост на Инстаграму

Објава коју дели Кареена Капоор Кхан (@кареенакапооркхан)