Популар Постс
Ево зашто постпорођајном менталном здрављу за нове маме треба дати значај
Проблеми менталног здравља код трудница могу варирати од блуда након порођаја до клиничке депресије
Радити једноставне ствари, попут разговора са новом мајком, питати је како јој је било, ако се осећа ниско или преплављено, може изазвати потиснута осећања. (Фотографија: Гетти/Тхинкстоцк) Док су трудноћа и рођење детета значајна искуства у животу особе, транзиција такође доноси низ изазова за нову мајку, при чему се углавном мора прилагодити овом новом животу - бринути се о беби и такође се побринути за свој физичко и емоционално исцељење се одвија истовремено. Зато кажу да је за подизање детета потребно село.
Према докторки Нехи Карве, акушерство и гинекологија, болница Хиранандани, болница Васхи-Мрежа Болница Фортис-порођај, или шест месеци након порођаја, може бити период велике рањивости за жене, заједно са осећајем губитка контроле. У мајчинском међуљудском и породичном свету долази до огромних промена, па се неке жене могу суочити са мањим проблемима прилагођавања, а друге могу доживети исцрпљујући поремећај расположења познат као „постпорођајна депресија“.
Често се чује глас жена које пате од постпорођајне депресије. Пролазе незапажено и нечувено. Као заједница, наша је дужност да идентификујемо жене које пролазе кроз ово стање и помогнемо им да добију прави третман, објашњава доктор.
Др Карве додаје да су рађање и васпитање искуства која захтевају емоционалну и физичку пажњу, што онда узима данак на мајку, а то може изазвати проблеме менталног здравља. Могу се појавити први пут током трудноће и после порођаја, или се за то време могу погоршати већ постојећа ментална стања.
Психолошка стања виђена током трудноће и након порођаја
Проблеми менталног здравља код трудница могу варирати од блуда након порођаја до клиничке депресије. Око 12-13 одсто жена током трудноће пати од депресије и анксиозности. Њихов ризик је још већи у првој години након порођаја, када може износити и до 15-20 посто, напомиње др Карве.
Доктор такође објашњава да је „постпорођајна психоза“ тешка ментална болест која се може развити чак и код жена са ниским ризиком. Захтева хитну психијатријску интервенцију, јер представља претњу по живот мајке, као и њене бебе. Утиче на 1-2 на 1.000 порођених жена. Такође се примећују и друга стања попут генерализованог анксиозног поремећаја, посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) и опсесивно-компулзивног поремећаја. Једно ментално стање специфично за трудноћу је токофобија, која је екстремни страх од порођаја или порођаја.
Утврђивање проблема менталног здравља код трудница
Пријатељи и породица овде природно играју велику улогу. Доктор сугерише да обављање једноставних ствари, попут разговора са њом, испитивање како јој је прошао дан, ако се осећа ниско или преоптерећено, може изазвати потиснута осећања.
Помоћи по кући, побринути се да довољно спава, осигурати да има времена само за себе или да добије помоћ у свом професионалном послу - отишли сте далеко. Идентификујте и адресирајте било које абнормално понашање које није карактерно и потражите стручну помоћ. Лекари који се брину о трудницама и дојиљама током посета увек траже њихово ментално здравље. Дакле, чланови породице морају пријавити све промене у понашању жене свом лекару, закључује лекар.