Jednostavni saveti za zimsku negu kože od dermatologa

„Kako vreme postaje hladnije i nalazimo se usred zimskih meseci, uobičajeno je da primetimo promenu na našoj koži“, rekla je dr Gitika Mital

Uz ovaj kućni lek, dobijte čistu i blistavu kožu. (Izvor: Getty Images/Thinkstock)

Svako godišnje doba nosi sa sobom svoje probleme sa kožom, a ništa se ne razlikuje ni u hladnoj sezoni. Dakle, ako ste imali problema sa negom kože zbog ugriza u vazduhu, evo liste nekih jednostavnih stvari koje treba i koje ne treba raditi koje možete da pratite kao deo vašeg režima nege kože.

Pogledajte jednostavne preporuke dermatologa Geetike Mittal i recite zbogom svim problemima u vezi sa negom kože.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju deli dr Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)

Šta i ne treba raditi za zimsku negu kože

Veoma je važno da prilagodite svoj režim nege kože prema potrebama vaše kože i vremenskim uslovima. Pošto su zime, dr Mital predlaže korišćenje gustih hidratantnih i hranljivih krema jer zima dovodi do pada hidratacije i sjaja naše kože.

Ali, ističe ona, potrebno je pažljivo pročitati spisak sastojaka i izbegavati proizvode koji sadrže SLS/parabene i alkohol jer oni imaju tendenciju da isuše kožu. Nabavite hidratantne sastojke kao što je hijaluronska kiselina koja pomaže da se zadrži vlaga, kaže dr Mital.

Dermatolog takođe predlaže da se odlučite za piling Редовно. Međutim, držite se dalje od abrazivnih sredstava kao što su piling od oraha ili kajsije jer oni imaju tendenciju da izazovu mikro-suze. Umesto toga, odlučite se za piling od papaje ili čak hemijski piling. Ne zaboravite da nanesite kremu za sunčanje . Ona kaže: Iako možda vidite više oblačnih dana i manje UVB zraka (vrste odgovornih za crvenilo i opekotine od sunca), ipak postoje UVA zraci.

Nakon svakog tuširanja, potrudite se da se temeljno navlažite. Često tražimo detaljan režim nege kože lica, ali zaboravljamo na vrat i ruke. Svi delovi našeg tela imaju tendenciju da budu suvi tokom zime, pa im je potrebna jednaka pažnja. Napisala je u postu: Ovo su područja koja mogu mnogo patiti tokom zime. Vaš vrat je takođe deo vašeg lica. Nanesite hidratantnu kremu i dobro je očistite. Uvek imajte kremu za ruke sa sobom.

Na kraju, koristite hidratantnu maglu za brzo podizanje kože. Ne postoji ništa kao moringa ili sprej od ružine vodice koji ne samo da deluje kao toner, već i održava zaštitna barijera kože . Nikada nemojte previše čistiti; Dr Mital kaže, iako zvuči kontradiktorno, prečesto pranje lica može dodatno dehidrirati vašu kožu. Ne čistite više od dva puta dnevno.

како се бринути за висеће биљке