Рутина вежбања ногу Јанхвија Капоора укључује интензивне вежбе; гледати

Нови видео приказује рутину вежбања ногу Јанхвија Капоора

Јанхви Капоор је радио неколико вежби за изградњу снаге. (Извор: јанхвикапоор/Инстаграм)

Јанхви Капоор се труди да не прави компромисе у погледу своје кондиције, чак и ако је због тога осећа исцрпљеном и жели да одустане, као што смо видели у видеу раније.

како изгледају ораси на дрвету

24-годишњи глумац је поново виђен како се зноји у теретани, у новом видеу за вежбање. Овај пут смо добили увид у Јанхвијеву рутину вежбања ногу.

У видеу се види како ентузијасткиња фитнеса ради низ вежби за ноге - почиње вожњом бицикла, затим следи чучњеви, чучњеви са утезима, вежбе са отпором, подизање задњих ногу помоћу траке и друге вежбе. Погледај:

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели АНТИГРАВИТИ ЦЛУБ (@антигравити_цлуб)

Јанхвијев распоред вежбања такође укључује пилатес. Раније је виђена како ради на реформатору пилатеса са тренером славних Намратом Пурохит. Гледајте како двојац изводи разне вежбе које раде на основним мишићима.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Намрата Пурохит (@намратапурохит)

Погледајте неке од Јанхвијевих других видео записа о вежбању:

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Сара Али Кхан (сарааликхан95)

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели АНТИГРАВИТИ ЦЛУБ (@антигравити_цлуб)

Јанхви нам јасно даје фитнес циљеве.

За више вести о начину живота, пратите нас инстаграм | Твиттер | Фејсбук и не пропустите најновија ажурирања!