Зашто бисте требали пробати чај од хибискуса ове зиме

Чај од хибискуса се прави од осушених делова цвета хибискуса, што му даје тамноцрвену боју. Има слатке и трпке укусе који се могу конзумирати топли или ледени.

Надалеко познат по својој способности да спречи хипертензију и снизи крвни притисак, овај чај осигурава да ваша јетра остане здрава. (Извор: Пикабаи)

Не може бити праве замене за деси масалу цхаи , али егзотични инфузијски чајеви нуде разне могућности за топлу шољицу. Ови веома популарни инфузијски чајеви могу се конзумирати без млека или шећера, што га чини супер здравим и брзим за припрему. Иако су омиљени лаванда, камилица, ружа, моринга, зелени чај, чај од хибискуса је мање познат. Нуди бројне предности, укључујући управљање тежином, снижавање холестерола, превенцију од срчаних обољења, између осталих.

Чај од хибискуса се прави од осушених делова цвета, што му даје тамноцрвену боју. Има слатке и трпке укусе који се могу конзумирати топли или ледени. Део биљке хибискуса који штити и подржава цвет назива се чашка. Осушене чашице се користе за прављење чаја од хибискуса.

Надалеко познат по својој способности да спречи хипертензију и снизи крвни притисак, овај чај осигурава да ваша јетра остане здрава. Богата витамином Ц, флавоноидима и има лаксативна својства, шоља овог црвеног напитка помаже у глаткој пробави и контроли телесне тежине. Такође се високо препоручује женама, нуди олакшање од менструалних грчева, промена расположења и депресије.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Теа-санас* (@теа_санас) 6. јануара 2020 у 10:57 ПСТ

Ево неких предности чаја:

* Антиоксиданси - Чај од хибискуса богат је снажним антиоксидансима који помажу у борби против једињења слободних радикала у телу.

* Нижи крвни притисак - Висок крвни притисак може додатно оптеретити срце и узроковати његово слабљење. Такође је повезан са повећаним ризиком од срчаних обољења. Чај од хибискуса може се конзумирати за природне лекове, али ако неко пати од хроничног крвног притиска и узима лекове, препоручује се консултовање лекара пре него што се упустите у такве природне лекове.

* Нижа масноћа у крви - Висока масноћа у крви може резултирати разним срчаним обољењима. Стога, попијте једну шољу врућег чаја од хибискуса који природно може смањити лош холестерол и излечити тело изнутра.

* Губитак тежине - Екстракт хибискуса доводи до смањења холестерола и триглицерида што може довести до смањеног ризика од гојазности. Такође је корисно смањити ниво БМИ.

* Природни лек за бактеријску инфекцију-Бактерије су једноћелијски микроорганизми који могу изазвати разне инфекције, од бронхитиса до упале плућа до инфекција уринарног тракта. Осим што има антиоксидативна својства, може помоћи и у борби против бактеријских инфекција.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Објава коју дели Моунтаин Росе Хербс (@моунтаинросехербс) 29. августа 2019 у 15:00 ПДТ

* Умирујуће дејство - Људи који имају сталне промене расположења, мучнину или нелагоду требало би да се препусте редовним шољама топлог чаја од хибискуса јер вам смирује живце и опушта вас. Такође се препоручује током менструалних циклуса, менопаузе и трудноће, када хормони утичу на тело.