Популар Постс
Pazite, dugotrajnom upotrebom slušalica možete oštetiti uši
Produžena upotreba slušalica pri velikoj jačini zvuka može dovesti do gubitka sluha, upozorava lekar
Ako neko koristi čepiće za uši, poželjno je da gumene vrhove očistite alkoholom i osušite ih pre upotrebe. (Foto: Getty/Thinkstock) U situaciji rada od kuće, vreme provedeno pred ekranom računara za mnoge se povećalo. Sa njim je porasla i upotreba drugih rekvizita, kao što su slušalice. Uporedni sastanci, poslovni pozivi, neki predah u obliku muzike, ostanak u vezi sa voljenim osobama, itd., učinili su ljude zavisnijim od slušalica nego ikada ranije.
Dr Jafferhusein Sura, konsultant ORL hirurga u bolnici Masina, međutim, upozorava da je u poslednjih godinu dana došlo do porasta broja pacijenata sa infekcijama uha, svrabom u ušima i gubitkom sluha. Ranije su samo tinejdžeri i mladi odrasli koristili slušalice ili čepove za uši za zabavu. Sada ih koriste čak i deca i stariji, sve češće za osnovnu komunikaciju i učenje, kaže on.
Doktor odgovara na neka često postavljana pitanja.
Koje su komplikacije koje mogu nastati usled stalne neizbežne upotrebe slušalica?
како изгледа дрво црвеног пупољка
Čepići za uši koji se čvrsto uklapaju u kanal dovode do ogrebotina i suvoće kože, što može dovesti do svraba. Svrab može oštetiti kožu i dovesti do bakterijske i gljivične infekcije. Štaviše, ako slušalice drže nečiste, možda inficiramo uho.
Produžena upotreba slušalica pri velikoj jačini zvuka može dovesti do gubitka sluha. Ovo se može desiti u bilo kom uzrastu i niko nije imun na oštar efekat iznenadnog izlaganja veoma glasnom zvuku ili stalnog izlaganja glasnim zvucima. Izloženost zvuku iznad 90 dB, što je ekvivalentno radu kosilice, treba da bude maksimalno 8 sati dnevno. Prosečan nivo zvuka ličnih uređaja je 80-90 dB. Za glasnu muziku iznad 100 dB, potrebno je ograničiti upotrebu na manje od 15 minuta. (Preporuke SZO za izlaganje buci)
Čepići za uši koji se čvrsto uklapaju u kanal dovode do ogrebotina i suvoće kože, što može dovesti do svraba. (Foto: Pixabay) Koje su mere predostrožnosti koje treba preduzeti?
Jedina stvar koju treba zapamtiti je da su to u suštini komplikacije koje se mogu sprečiti. Ako je upotreba slušalica neizbežna i potrebna je tokom dužeg perioda, bolje je koristiti slušalice preko glave umesto čepova za uši. Ovo će sprečiti suvoću i svrab ušiju. To takođe može smanjiti rizik od infekcija.
Koje su navike koje treba usvojiti da bismo zaštitili uši od infekcija i oštećenja?
плави цветови на стабљици
Ako neko koristi čepiće za uši, poželjno je da gumene vrhove očistite alkoholom i osušite ih pre upotrebe. Čuvajte ih u kutiji ili na čistom mestu. Ako neko oseća svrab u ušima, nanesite kokosovo ulje na spoljašnji deo ušnog kanala radi podmazivanja, umesto da koristite ušne pupoljke ili nokat. To može oštetiti kožu i može biti štetno.
Što se tiče jačine zvuka ili izloženosti zvuku, napravite pauzu između dugih sastanaka/časova/zabavnih sesija. Maksimalna bezbedna zapremina za upotrebu se savetuje na 60 procenata. Takođe izbegavajte naglo povećanje zapremine, što se može dogoditi greškom, upozorava lekar.