Популар Постс
Izgaranje može izazvati poremećaj srčanog ritma: Studija
Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO), ova vrsta vitalne iscrpljenosti, koja se zove sagorevanje, je sindrom koji je rezultat hroničnog stresa na radnom mestu koji nije uspešno lečen.
Stres se često naziva tihim ubicom zbog misterioznih efekata na sve, od srčanih bolesti do mentalnog zdravlja. (Izvor: File Photo) Produženo stanje emocionalne, fizičke i mentalne iscrpljenosti ili sagorevanja povezano je sa potencijalno smrtonosnim poremećajem srčanog ritma, prema studiji koja može dovesti do novih intervencija za smanjenje stresa na radnom mestu. Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO), ova vrsta vitalne iscrpljenosti, koja se zove sagorevanje, je sindrom koji je rezultat hroničnog stresa na radnom mestu koji nije uspešno lečen.
Istraživači, uključujući i one sa Univerziteta Južne Kalifornije u SAD, rekli su da se sagorevanje razlikuje od depresije, koju generalno karakterišu loše raspoloženje, osećaj krivice i slabo samopoštovanje. U okviru studije, objavljene u European Journal of Preventive Cardiology, naučnici su anketirali više od 11.000 odraslih osoba srednjih i starijih godina zbog prisustva iscrpljenosti, besa, upotrebe antidepresiva i slabe socijalne podrške.
Oni su pratili ispitanike u periodu od oko 25 godina zbog razvoja atrijalne fibrilacije, nepravilnog, brzog otkucaja srca koji može povećati rizik od moždanog udara, srčane insuficijencije i drugih srčanih komplikacija. Prema nalazima studije, učesnici sa najvišim nivoom sagorevanja imali su 20 odsto veći rizik od razvoja atrijalne fibrilacije tokom praćenja, u poređenju sa onima sa malo ili bez dokaza vitalne iscrpljenosti.
Vitalna iscrpljenost je povezana sa povećanom upalom i pojačanom aktivacijom fiziološkog odgovora organizma na stres, rekao je koautor studije Parveen K. Garg sa Univerziteta Južne Kalifornije. Kada se ove dve stvari hronično pokreću, mogu imati ozbiljne i štetne efekte na srčano tkivo, što bi na kraju moglo dovesti do razvoja ove aritmije, dodao je Garg.
Međutim, studija nije pronašla nikakve veze između besa, upotrebe antidepresiva ili slabe socijalne podrške i razvoja atrijalne fibrilacije. Nalazi o ljutnji i socijalnoj podršci su u skladu sa prethodnim istraživanjima, ali dve prethodne studije su otkrile značajnu povezanost između upotrebe antidepresiva i povećanog rizika od atrijalne fibrilacije. Jasno je da još treba da se uradi, rekao je Garg.
Dok su ranije studije pokazale da postoji razlika između vitalne iscrpljenosti i srčanih bolesti kao što su srčani zastoj i moždani udar, sadašnja studija je otkrila da sagorevanje takođe može povećati rizik od razvoja nepravilnih otkucaja srca. Važnost izbegavanja iscrpljenosti kroz pažljivu pažnju i upravljanje nivoima ličnog stresa kao načina da se pomogne očuvanju ukupnog kardiovaskularnog zdravlja ne može se preceniti, rekao je Garg.