Популар Постс
Пијење три шољице кафе дневно може повећати ризик од мигрене, каже студија
Мигрена, која погађа више од милијарду одраслих људи широм света, трећа је најчешћа болест у свету, рекли су истраживачи из медицинског центра Бетх Исраел Деацонесс (БИДМЦ) у САД.
Осим јаке главобоље, симптоми мигрене могу укључивати мучнину, промене расположења, осетљивост на светлост и звук, као и визуелне и слушне халуцинације. (Фотографија: Гетти Имагес/Тхинкстоцк) Пијење три или више шољица кафе дневно може бити повезано са већим ризиком од мигрена , према студији објављеној у четвртак.
Мигрена, која погађа више од милијарду одраслих људи широм света, трећа је најчешћа болест у свету, рекли су истраживачи из медицинског центра Бетх Исраел Деацонесс (БИДМЦ) у САД.
Осим јаке главобоље, симптоми мигрене могу укључивати мучнину, промене расположења, осетљивост на светлост и звук, као и визуелне и слушне халуцинације.
Студија, објављена у Америцан Јоурнал оф Медицине , проценили су улогу пића са кофеином као потенцијалног покретача мигрене.
Предвођени Елизабетх Мостофски, са Харвард Т Х Цхан Сцхоол оф Публиц Хеалтх (ХСПХ) у САД -у, истраживачи су открили да међу пацијентима који доживе епизодну мигрену, једна до две порције пића са кофеином тог дана нису повезане са главобољом.
врсте дрвета јавора по листовима
Међутим, три или више порција пића са кофеином могу бити повезане са већим шансама за појаву мигренске главобоље тог или наредног дана.
Док неки потенцијални окидачи - попут недостатка спавај - Може само повећати ризик од мигрене, улога кофеина је посебно сложена, јер може изазвати напад, али и помаже у контроли симптома, рекао је Мостофски.
Утицај кофеина зависи и од дозе и од учесталости, али с обзиром да је било мало проспективних студија о непосредном ризику од главобоље од мигрене након уноса пића са кофеином, постоје ограничени докази за формулисање дијететских препорука за особе са мигренама, рекао је он.
У студији је 98 одраслих особа са честом епизодном мигреном попуњавало електронске дневнике свако јутро и свако вече током најмање шест недеља.
Учесници су сваког дана извештавали о укупним порцијама кафе, чаја, соде и енергетских напитака са кофеином, као и два пута дневно о главобољи са детаљима о почетку, трајању, интензитету и лековима који су се користили за мигрене од претходног дневника.
Истраживачи су користили анализу која се сама подудара, упоређујући учесталост мигрена појединачних учесника у данима са конзумирањем пића са кофеином са њиховом учесталошћу у данима без уноса пића са кофеином.
Ово самоподударност елиминисало је потенцијал да фактори као што су пол, старост и други појединачни демографски, фактори понашања и фактори околине збуњују податке.
имена врста белог цвећа
Истраживачи су даље усклађивали учесталост главобоље по данима у недељи, елиминишући навике викенда насупрот недељи које такође могу утицати на појаву мигрене.
Студија, објављена у Америцан Јоурнал оф Медицине, проценила је улогу пића са кофеином као потенцијалног покретача мигрене. (Фотографија: Гетти Имагес/Тхинкстоцк) Самоодређивање је такође омогућило варијације у дози кофеина за различите врсте пића и препарата.
имена розе и белог цвећа
Једна порција кофеина се обично дефинише као осам унци или једна шоља кафе са кофеином, шест унци чаја, лименка соде од 12 унци и лименка енергетског напитка од 2 унци, рекао је Мостофски.
Ове порције садрже од 25 до 150 милиграма кофеина, тако да не можемо квантифицирати количину кофеина која је повезана с повећаним ризиком од мигрене.
Истраживачи нису уочили повезаност између једне до две порције пића са кофеином и вероватноће главобоље у истом дану, али су видели веће шансе за главобоље истог дана у данима са три или више порција пића са кофеином.
Међутим, међу људима који су ретко конзумирали пића са кофеином, чак и једна до две порције повећале су шансе за главобољу тог дана, рекли су истраживачи.
Упркос великој преваленцији мигрене и често исцрпљујућим симптомима, ефикасна превенција мигрене остаје недостижна за многе пацијенте, рекла је Сузанне Бертисцх из БИДМЦ -а.