Популар Постс
Поремећаји у исхрани повезани са зависношћу од вежбања, каже студија
Поремећај у исхрани је дефинисан абнормалним навикама у исхрани које негативно утичу на физичко или ментално здравље особе. Они укључују поремећај преједања, где људи поједу велику количину у кратком временском периоду.
Истраживачи су приметили да није неуобичајено да желимо да побољшамо свој начин живота здравом исхраном и вежбањем, посебно почетком године. (Фотографија: Гетти Имагес/Тхинкстоцк) Према студији, људи са поремећајем у исхрани имају скоро четири пута већу вероватноћу да развију зависност од вежбања, што може довести до проблема са менталним здрављем и повреда.
Студија је објављена у часопису Поремећаји у исхрани и тежини - студије о анорексији, булимији и гојазности , је први који мери стопе зависности од вежбања у групама људи са и без карактеристика поремећаја у исхрани.
Поремећај у исхрани је дефинисан абнормалним навикама у исхрани које негативно утичу на физичко или ментално здравље особе. Они укључују поремећај преједања, где људи поједу велику количину у кратком временском периоду.
бубе које личе на бубамаре које гризу
Мета-анализа је испитала податке 2.140 учесника у девет различитих студија, укључујући УК, САД, Аустралију и Италију.
Утврђено је да људи који показују карактеристике поремећаја у исхрани имају 3,7 пута већу вероватноћу да пате од зависности од вежбања од људи који не показују никакве симптоме поремећаја у исхрани.
како се зове бели паук
Познато је да ће они са поремећајима у исхрани чешће испољавати зависност и опсесивно-компулзивно понашање, рекао је Мике Тротт са Универзитета Англиа Рускин (АРУ) у Великој Британији.
Такође смо свесни да имати нездрав однос са храном често значи повећану количину вежбања, али ово је први пут да се израчунава фактор ризика, рекао је Тротт.
Истраживачи су приметили да није неуобичајено да желимо да побољшамо свој начин живота здравом исхраном и вежбањем, посебно почетком године.
Међутим, важно је ублажити овакво понашање и не постати жртва „краћих дијета“ или било чега што у потпуности елиминише одређене намирнице, јер оне лако могу довести до поремећаја у исхрани, рекли су.
Наша студија показује да испољавање знакова поремећаја у исхрани значајно повећава шансе за нездрав однос са вежбањем, а то може имати негативне последице, укључујући проблеме са менталним здрављем и повреде, рекао је Тротт.
Здравствени радници који раде са особама са поремећајима у исхрани требало би да размотре праћење нивоа вежбања као приоритет, рекли су истраживачи.
колико је високо јавор
То је зато што се показало да ова група пати од озбиљних здравствених стања услед прекомерног вежбања, попут прелома, повећане стопе кардиоваскуларних болести код млађих пацијената и повећаног укупног морталитета, рекли су