Популар Постс
Suplementi ribljeg ulja ne poboljšavaju pamćenje dece
„Riblje ulje ili omega-3 masne kiseline se široko smatraju korisnima. Međutim, dokazi o koristima za učenje i ponašanje dece očigledno nisu tako jaki kao što se ranije mislilo“, rekao je istraživač.
Rezultati su potvrdili da suplementi ribljeg ulja nisu imali nikakav efekat ili su imali vrlo mali uticaj na sposobnost čitanja dece ili na radnu memoriju i ponašanje. (Izvor: File Photo) Riblje ulje bogato omega 3 ne poboljšava funkciju pamćenja kod male dece, otkriva studija koja je u suprotnosti sa popularnim zdravstvenim prednostima koje se odnose na dodatke masnim kiselinama. Prethodne studije su pokazale vezu između omega-3, masnih kiselina u mnogim vrstama ribe i poboljšane inteligencije. Međutim, nova studija je otkrila da omega-3 suplementi nemaju nikakav povoljan efekat na sposobnosti čitanja i radnu memoriju školske dece, posebno kod potreba za učenjem kao što je poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD). Riblje ulje ili omega-3 masne kiseline se široko smatraju korisnim. Međutim, dokazi o prednostima za učenje i ponašanje dece očigledno nisu tako jaki kao što se ranije mislilo, rekla je Tez Sprekelsen, istraživač sa Univerziteta Oksford u Engleskoj.
беле ствари на врху земље
Za studiju, objavljenu u časopisu Plos One, tim je testirao 376 dece između sedam i devet godina starosti, koja su bila nisko rangirana. Polovina dece je svakodnevno uzimala dodatak omega-3 ribljeg ulja, a preostala deca su uzimala placebo tokom 16 nedelja. Njihovo čitanje i radna sećanja pre i posle testirali su roditelji kod kuće i nastavnici u školi. Rezultati su potvrdili da suplementi ribljeg ulja nisu imali nikakav efekat ili su imali vrlo mali uticaj na sposobnost čitanja dece ili na radnu memoriju i ponašanje. Međutim, pokazalo se da omega-3 masne kiseline iz ribe sprečavaju rizik od raka, astme i rinitisa.