Самеера Редди напредује на свом фитнес путу: „Напокон се напоран рад исплати“

Глумица, која је почела да ради на губитку одређених килограма пре Дивалија, открила је да је смршала 9 кг и да сада има 83 кг

Самеера Редди је искрена о свом путу губитка тежине. (Извор: Самеера Редди/Инстаграм)

Самеера Редди је у последње време наша фитнес инспирација, јер нас редовно води својим путем мршављења својим објавама на Инстаграму. Била је прилично гласна у решавању питања попут фитнеса, менталног здравља, проблема са имиџом тела, постпорођајне депресије и љубави према себи.

Недавно је глумац отишао на њен налог на друштвеним мрежама да подели своју масовност тежина трансформација. Редди, која је прије Дивалија почела вјежбати како би изгубила одређене килограме, открила је да је смршала 9 кг и да тренутно има 83 кг. Додала је да има само 8 кг да изгуби пре него што постигне циљ од 75 кг.

Са сликом предњег и задњег дела која показује њен напредак, написала је, 9 кг доле. Коначно, напоран рад се исплати! Сада сам потпуно напуњен да скинем неколико последњих! Скоро тамо! Данас је #фитнессфридаи и сад сам 83 кг са 92 кг. 8 кг до краја. Доследна усредсређеност је једини начин да дођемо до циља! Какав је статус са вама лепим људима? Како се осећаш? Најбољи осјећај је читати мој пост у петак о фитнесу и знати да се међусобно бодримо! Почео сам да се бавим боксом и јако је забавно! Следећег петка ће поделити забаван видео о томе како то иде! Радите све што вам одговара и већина њих останите срећни (сиц).

Погледајте њен пост.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Самеера Редди (@реддисамеера)

Редди је путем својих постова у „Фитнесс Фридаи“ ажурирала своје следбенике о разним вежбама фитнеса и методама које је уврстила како би постигла свој циљ мршављења. Раније је између осталих делила видео записе и слике на којима се бави прескакањем, трчањем и јогом.

Пре неколико дана, глумац је такође признао да се борила да заволи себе. … И даље се сваки дан подсећам како је волети себе толико важно, без обзира на очекиване стандарде, и настављам да говорим тако да свако ко осећа исто треба да зна да је то у реду и да нисте сами, рекла је.