Користите ему уље, рефлексологију стопала за срећна стопала

Ему уље има антибактеријска и протуупална својства што резултира оздрављењем, обнављањем коже и поправком стопала. Третман ноћу смирује, јача живце и побољшава циркулацију.

Ако ваша стопала имају тенденцију да развију сувоћу и пукотине, масажа пре спавања је неопходна. (Извор: Слика датотеке)

Приуштите си сретна стопала користећи ему уље, идите на рефлексологију стопала и свакодневно их масирајте како бисте били без стреса, предлажу стручњаци. Симал Соин, стручњак за естетско здравље на клиници Ааина и Судхеендра Удбалкер, консултант дерматолог у болницама Фортис у Бенгалуру, навели су начине за срећна стопала:

* Сада имамо стручњаке посвећене нези стопала, попут подиатриста и кироподиста. Фини инструменти попут бушилица и бушилица уклањају мртву кожу и остављају ваша стопала глатким и утешним. Лечење је специјализовано за проблеме стопала, укључујући медицинске тегобе попут псоријазе, плантарне кератодермије, гљивица на ноктима на ногама и ексфолијативног дерматитиса.

* Рефлексотерапија стопала помаже у побољшању циркулације, посебно код дијабетичара и људи са хроничном венском инсуфицијенцијом. Масажа стопала и рефлексотерапија такође ублажавају мигрене, снижавају крвни притисак и смањују хроничне инфекције синуса.

* Ему уље има антибактеријска и противупална својства која резултирају зацељивањем, обнављањем и опоравком коже. Третман ноћу смирује, јача живце и побољшава циркулацију. Међутим, ако стопала нису здрава и на њима се налази курје око и мртва кожа, медицински педикир и рефлексотерапија морају ићи руку под руку како би се побољшало здравље стопала.

* Ако ваша стопала имају тенденцију да развију сувоћу и пукотине, масажа пре спавања је обавезна. Третира суву кожу и помаже у спречавању раних бора.

Масажа стопала повећава циркулацију крви у телу и помаже у опуштању напетих мишића, окупљањем крви богате хранљивим материјама у то подручје. Маслиново уље/бадемово уље се генерално препоручује за лепу масажу, можете користити и било који благи масажер за стопала крема такође ако желите. Након масаже стопала можете носити и чарапе како бисте спремили влагу у стопалима.

Горњи чланак служи само у информативне сврхе и није замена за професионалне медицинске савете. Увек тражите упутства свог лекара или другог квалификованог здравственог радника за било каква питања која се тичу вашег здравља или здравственог стања.