10 савета како да не задржите мирис тела током лета

Предлози дерматолога да победите лош мирис на врућини

Мирис је важан осећај који оставља велики утисак

Проблем телесног мириса и даље је присутан током лета када врућина изазива прекомерно знојење. Уклањање нежељене длаке и туширање неки су од начина да то проверите, кажу стручњаци.

Рохит Батра, дерматолог у Дермаворлд клиници за кожу и косу и Вивек Мехта, дерматолог у пулској лабораторији за кожу Цадле, поделили су неколико савета:

* Туширајте се два пута дневно: Купање два пута дневно савршено је решење за оне који се претерано зноје. Не само да вас хлади током летњих месеци, већ такође циља на ваш мирис тела.

* Пустите да се ваше тело осуши пре облачења: Боље је пустити да се тело осуши пре облачења. Свеобухватно обришите тело пешкиром да бисте добро осушили тело јер влага лако привлачи зној.

* Решите се нежељене длаке: Било да носите одећу са пуним рукавима или мајице без рукава, требало би да се решите нежељене длаке која може почети да даје непријатан мирис због знојења.

* Користите антибактеријски сапун: Антибактеријски сапун помаже у сузбијању телесних бактерија, што додатно помаже у смањењу непријатног мириса. Потражите савет од свог дерматолога да одаберете сапун према свом типу тела. Обавестите их унапред ако имате алергију на кожи или инфекцију.

све бобице на свету

* Етерична уља: Употреба етеричних уља попут лаванде, нане и бора такође су најбољи начин за смањење непријатних мириса. Ова уља не само да дају леп мирис, већ и трају дуже.

* Употреба лимуна: Трљање лимуна по деловима који јако смрде може вам помоћи да смањите мирис. Такође можете исцедити лимун у канту и окупати се том водом. То је савршено решење за смањење мириса са стопала.

лишће храста

* Једите праву храну: Масна или пржена храна и зачињена храна такође могу бити главни разлог екстремног знојења које се након кратког времена претвори у мирис тела.

* Носите одговарајућу обућу и одећу: Не носите одећу од најлона или синтетичких материјала јер задржавају зној. Носите широку, удобну памучну одећу која помаже испаравању зноја. Носите и памучне чарапе док носите ципеле.

* Антиперспирант са дезодорансом: Дезодоранс прекрива снажан мирис знојења, али такође је потребан антиперспирант за контролу екстремног зноја током дана. Комбинација антиперспиранта и дезодоранса чуваће ваш мирис далеко од тела.

* Доза сирћета: Пошто сирће помаже у балансирању пХ нивоа коже стварајући антибактеријско окружење, то је једна од најбољих метода за заустављање мириса тела. Будући да бактерије не опстају у киселој атмосфери, можете попрскати сирћетом у подручјима гдје је знојење максимално. Ова идеја је од велике помоћи у контроли непријатног мириса.