Уобичајене грешке које могу учинити вашу кожу склоном акнама

Временом, навике попут коришћења погрешног средства за чишћење или сувишег рибања могу погоршати акне или изазвати друге пукотине на кожи.

акне, нега коже, уобичајене грешке у нези коже, спавање са шминком, кожа и мобители, кожа и даљински управљачи, прање лица сапуном, недовољно пијење воде може довести до избијања коже, неге коже, шта избегавати са кожом, сува кожа узрокује, шта изазива суву кожу, шта изазива акне, шта изазива мрље, индианекпресс, индианекпресс.цом, индианекпрессневс, индианекпресс, хидратантна кожа,Додиривање лица рукама излучује више уља, прљавштине и клица на кожу. (Извор: Гетти Имагес/Тхинкстоцк)

Прање лица један је од најједноставнијих начина да кожа остане чиста, али можда неће бити ефикасна ако се користи погрешно средство за чишћење или се пере превише. Временом, такве навике могу погоршати акне или узроковати друге пукотине на кожи.



Стога је неопходно разумети уобичајене грешке које могу довести до кожних проблема, предлаже дерматолог др Ниведита Даду, оснивач Дерматолошке клинике др Ниведита Даду, Њу Делхи. У наставку она предлаже неке уобичајене грешке које треба избегавати да би кожа била блистава и без мрља.



Коришћење истих производа за негу коже дуже време



патуљаста јапанска плачљива трешња на продају

Много пута жене користе производе намењене борби против тинејџерских акни. Како старите, текстура ваше коже се такође мења и захтева додатну негу и заштиту. Због тога је важно да се одлучите за производе који одговарају вашем типу коже.

Такође прочитајте: Једноставни начини да се решите тамних кругова и имате блиставу кожу



Прање лица сапуном



Сапуни садрже јаке хемикалије које се не користе за чишћење лица. Морамо имати на уму да обични комерцијални сапуни имају пХ ниво између 9 и 11, што повећава ниво пХ коже (који се обично креће између 5-7) што доводи до проблема. Сапуне и средства за чишћење не треба често користити јер могу учинити кожу сувом и раздражљивом.

Не додирујте лице пречесто



Многи од нас имају обичај додиривати лице прљавим прстима или чак испуцати приштић. Додиривањем лица рукама излучује се више уља, прљавштине и клица на кожу. И не само то, чак и ваша коса која пада на кожу може блокирати поре. Покушајте држати косу што даље од лица.



Не пијете довољно воде

вода за пиће, дехидрација, летње врућине, индијски експрес, вести индијског експресаПијте најмање 3-4 литре воде дневно како бисте избегли пуцање коже. (Извор: Гетти Имагес/Тхинкстоцк)

Ако не пијете довољно воде, то утиче на кожу јер може изгледати суво и бледо. Пијте најмање три-четири литре воде дневно. Може бити у облику зеленог чаја са капи лимуна или воде са укусом без шећера.



Држећи се телефона



како препознати дрво по његовом листу

На екрану вашег телефона налази се много бактерија, а непрестана употреба телефона може довести до мрља на лицу. Пошто екран телефона може да садржи прљавштину и остатке шминке, добра је пракса да очистите екран телефона након неколико употреба.

Прескакање крема за сунчање



покажи ми лепо цвеће

Опекотине од сунца могу привремено осушити бубуљице, али на крају могу изазвати пуцање на кожи. Зато је препоручљиво користити високи заштитни фактор од 30 или више за заштиту од сунца пре него што изађете.



Такође прочитајте: Домаће маске за лице које ће вам помоћи да заштитите кожу овог лета

Не чистите даљинске управљаче

Било да се ради о даљинским управљачима за ТВ или АЦ, они садрже бактерије које се лако могу пренијети на прсте, а затим на лице, што на крају доводи до избијања. Неопходно је једном недељно очистити све даљинске управљаче антибактеријским марамицама.

Спавање са шминком

Не скидање шминке пре спавања зачепљује отворене поре и лучи уље. Када се шминка помеша са порама, чини их већим. А када ниво колагена у кожи опадне, поре би се повећале и довеле до упале.