Инспирација за фитнес: Јесте ли видели „нови оштрији изглед“ Анила Капоора?
Јесте ли видели ове слике 63-годишње Анил Капоор?
Ево шта је Анил Капоор радио како би се одржао у форми. (Извор: Анил Капоор/Инстаграм; дизајнирао Гарги Сингх) Фитнес путовања су увек инспиративна и када неко достигне свој циљ, то дефинитивно захтева свесно славље. Али такође се мора напоменути да иза тога стоји велики напоран рад. Слаже се глумац Анил Капоор који је поделио пут којим је кренуо како би постигао оштрији изглед.
најбоље цвеће за узгој на Флориди
Током закључавања, поставио сам себи задатак да постигнем нови оштрији изглед. Овај нови изглед захтева нови приступ исхрани. Харсх и мој тренер Марц су преузели на себе да ме стално подсећају и постављају планове исхране. Покушавам и борим се. Понекад чак и паднем. Оно што сам кроз све то научио је да је ланац толико јак колико је и најслабија карика. Тако да су се сви у кући морали укључити. Од оних који ми љубазно кувају храна уз подршку моје породице окупљене око мене за време оброка, напоменуо је.
И напоран рад се дефинитивно исплатио; баците поглед на Бета нови изглед глумца:
Погледајте овај пост на ИнстаграмуПост који дели анилскапоор (@анилскапоор)
Признајући како му је као Панџаби слаба тачка храна, додао је, дечаку Панџабију у мени потребно је да се запале укуси, очи су ми увек веће од трбуха, рекао је.
Па како је успео у трансформацији?
Фитнес никада није крсташки рат за једног човека/жене, већ се ради о подршци и охрабрењу када нам је најпотребнији. (Увек укључите породицу и укључите је да вам помогне у било којој дијети ако желите да то заиста успе). Да ли је лако? Не увек, ако сам искрен. Неки дан се панџапски дечак мало дурио, али онда неки дани, попут овог дана са овом сликом ... све то вреди ... поменуо је.
Показујући нам да године нису бар, Капоор често дели инспиративне фотографије и видео записе својих фитнес вежби. У последње време, Јадно глумац је делио информације из својих сесије вежбања који укључују комбинацију трчања, гимнастике и још много тога.
Погледај.
Погледајте овај пост на ИнстаграмуПост који дели анилскапоор (@анилскапоор)
Погледајте овај пост на ИнстаграмуПост који дели анилскапоор (@анилскапоор)
Погледајте овај пост на Инстаграму