Револуционирање идеје успеха у односу на срећу

Већина нас верује да морамо бити успешни да бисмо били срећни; али то је погрешна идеја

Схавн Ацхор о промени формуле среће.

У овом експозеу, Схавн Ацхор, извршни директор Гоод Тхинк Инц -а, духовито и искрено открива како можемо повећати ниво среће приповедајући забавну причу о његовој млађој сестри која је пала са кревета на спрат. Ацхор, који је и сам био млад, одлучио је да учини да се његова сестра осећа боље рекавши јој да је јединствена јер је слетела на своје четири, па ју је учинила једнорогом.

које су различите врсте дрвећа

Ацхор, по занимању позитиван психолог, добро је упознат са идејом среће на послу, одржавши предавања у Белој кући, НБА и НФЛ -у. Према његовим речима, само 25 одсто учинка посла заснива се на интелигенцији, преосталих 75 одсто зависи од друштвених група, нашег нивоа позитивности и наше способности да стрес посматрамо као изазов уместо као препреку.

Са изузетном и јединственом тачком гледишта, он проучава позитивност уместо негативности. На пример, проучавање разлога и мотива који стоје иза среће срећних људи, а не како развеселити оне који су депресивни. Одсуство болести није здравље: не може се говорити о веллнессу само усредсређивањем на алкохолизам, ризичан секс, малтретирање, нуди.

Већина нас верује да морамо бити успешни да бисмо били срећни, али Ацхор објашњава да је то погрешна идеја. Он препричава безброј примера како можемо преокренути формулу да бисмо имали користи. Објашњава да када постигнемо циљ успеха, одмах померамо своја очекивања даље. Ако добијемо добре оцене, циљ нам је да следећи пут добијемо још боље оцене, па се ова идеја среће заснива на динамичном успеху. С друге стране, срећа нас много више чини успешним.

Он нам даје примјере активности које можемо вјежбати да бисмо постигли тај циљ, обећавајући да можемо преусмјерити наш мозак да ствари гледамо позитивније одржавањем дневника ствари на којима смо захвални, насумичним љубазностима и медитацијом за филтрирање наш ум.

Он завршава свој говор реченицом која изазива размишљања: Ако је срећа на супротној страни од успеха, ваш мозак никада не стиже тамо.

За више вести о начину живота, пратите нас инстаграм | Твиттер | Фејсбук и не пропустите најновија ажурирања!