Јесте ли интровертни? Ови савети могу вам олакшати живот

Ако сте интровертни и осећате се разочарано јер вас људи генерално не разумеју, ови савети би вам могли помоћи да се носите.

Јесте ли интровертни? (Извор: Слика датотеке)

Није лако водити разговор са стидљивим људима, који, наравно, сматрају да је тешко бити у близини људи. Бити интроверт може бити стресно и осим сталне унутрашње борбе, морате одговарати и на питања других. Међутим, разумевање психе интроверта није лако за људе који се могу квалификовати као екстроверти или су друштвени лептири. Они такође могу насељавати различите светове.

врсте купуса са сликама

Заправо, студија објављена у часопис Псицхологицал Сциенце рекли су да екстровертни људи са ниским примањима купују више луксузне робе од својих интровертних вршњака како би надокнадили искуство ниског финансијског статуса, открило је ново истраживање. Студија је користила податке из стварног живота са банковних рачуна у Британији како би истражила навике потрошње богатијих и сиромашнијих људи са различитим типовима личности.

Иако осећате да су сви интровертни меми роцк, да је остајање на миру права забава и да је скоро сваки екстроверт досадан и превише брбљав, постоји одређена гомила људи са којима морате да се суочите. Ако сте интровертни и верујете да вас људи не разумеју, ови савети би вам могли помоћи.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Ерин Беаман (@фусион_иога_анд_веллнесс) 6. јануара 2020 у 23:58 ПСТ

Излази из куће

У реду је ако не желите ићи на случајан састанак или упознати непознате људе, али ипак можете изаћи на отворено ради раног јутарњег свитака града, вечерње шетње у оближњем парку или паузе за кафу уз омиљену књигу. На овај начин можете бити међу људима, али не морате нужно да се ангажујете. Ствар је у томе да предуго задржавање у затвореном простору може вас изолирати од друштва. И следећи пут када будете морали да разговарате са неким, то би могло довести до претјеране анксиозности.

Пријатно радно место

Снага интровертираног запосленог је у томе што само спуштају главу и бацају се на посао. Међутим, ако то значи да не доприносите током групног састанка или не делите нове идеје, то дугорочно неће помоћи тиму. Зато је добра идеја да се неки разговор догоди током радног времена.

Престаните да осуђујете себе

Први корак да бисте остали срећни је да прихватите себе безусловно. Покушај да се присилите на потпуну промену само ће вам пореметити душевни мир. Зато узмите један по један дан, пратите своје понашање у дневнику и допустите да се промена догоди органски.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пост који дели Беатрик Минков (@беалеест) 6. јануара 2020 у 23:21 ПСТ

Окружите се добрим људима

НАСА листа биљака за пречишћавање ваздуха

Истински широки људи вас никада неће осуђивати. То могу бити ваши блиски пријатељи, родитељи или браћа и сестре. Пронађите некога коме можете да се отворите, па можете с њима често разговарати и добити повратне информације о својим јаким и слабим областима.

Обрадујте себе

Ако уживате у кувању и желите да се почастите добро куваним оброком, будите сами свој гост! Вечерајте уз чашу вина, добру музику и укусан оброк; додавање свећа неће наштетити. Међутим, ако то звучи као превелики напор, одлазак на сложен оброк или наручивање је подједнако добра опција.