Кокосово уље, дневна вежба може победити висок крвни притисак

Унос кокосовог уља и вежбе резултирају смањењем крвног притиска.

крвни притисак, бп, кокосово уљеКомбинација свакодневног уноса кокосовог уља и вежбања резултира смањењем крвног притиска и довођењем на нормалан ниво, каже једно истраживање.

Комбинација свакодневног уноса кокосовог уља и вежбања резултира смањењем крвног притиска и довођењем на нормалан ниво, каже једно истраживање.



Смањење крвног притиска могло би се објаснити побољшањем смањене осетљивости барорефлекса и смањењем оксидативног стреса у серуму, срцу и аорти - кључним факторима који регулишу крвни притисак, рекли су истраживачи.



различите врсте стабала брескве

Такође прочитајте: Стављање маслиновог уља на поврће може снизити крвни притисак



Могућност употребе кокосовог уља као помоћног средства у лечењу хипертензије доприноси дугој листи предности повезаних са његовом конзумацијом, рекао је коаутор Валдир де Андраде Брага са Федералног универзитета Параиба у Бразилу.

Њихови експерименти изведени су на спонтано хипертензивним пацовима. Открили су да су и кокосово уље и вежбе могли да смање повећање телесне тежине у поређењу са пацовима који су добили физиолошки раствор и нису били изложени протоколу вежбања током пет недеља студија.



Наш следећи корак је да започнемо нека клиничка испитивања како бисмо проверили да ли можемо да поновимо те налазе код пацијената са хипертензијом, рекла је Брага.



Такође прочитајте:Лубеница може снизити крвни притисак

Ово је важно откриће јер се кокосово уље тренутно сматра популарном „суперхраном“, а конзумирају га спортисти и општа популација која тражи здрав начин живота, додао је он.



буба са троуглом на леђима

Студија је објављена у часопису Апплиед Пхисиологи, Нутритион анд Метаболисм.



Горњи чланак служи само у информативне сврхе и није замена за професионалне медицинске савете. Увек тражите упутства свог лекара или другог квалификованог здравственог радника за било каква питања која се тичу вашег здравља или здравственог стања.