Једите јабуку, зелени парадајз како бисте се борили против утицаја старења на мишиће

Научници са Универзитета у Иови наишли су на два природна једињења, једно у јабукама и једно у зеленом парадајзу, које смањују активност протеина који ослабљују мишиће у старијим мишићима.

парадајз-уметностИстраживачки тим идентификовао је урсолну киселину, која се налази у кори јабуке, и томатидин, који потиче из зеленог парадајза, као мале молекуле који могу спречити акутно трошење мишића узроковано гладовањем и неактивношћу.

Откривајући протеин који узрокује слабост и губитак мишића током старења, научници са Универзитета у Иови наишли су и на два природна једињења, једно у јабукама и једно у зеленом парадајзу, које смањују активност протеина у старијим мишићима.



Протеин назван АТФ4 мења експресију гена у скелетним мишићима, узрокујући смањење синтезе мишићних протеина, снагу и масу.



најбољи мали грмови за предње двориште

Тим је идентификовао урсолну киселину, која се налази у кори јабуке, и томатидин, који потиче из зеленог парадајза, као мале молекуле који могу спречити акутно трошење мишића узроковано гладовањем и неактивношћу.



Те студије су поставиле основу за испитивање да ли би урсолна киселина и томатидин могли бити ефикасни у блокирању највећег узрока мишићне слабости и атрофије: старења.

Чини се да урсолна киселина и томатидин имају велики потенцијал као средства за суочавање са мишићном слабошћу и атрофијом током старења, рекао је Цхристопхер Адамс, професор интерне медицине и виши аутор студије.



Можда бисмо могли да користимо урсолну киселину и томатидин као алате за проналажење узрока слабости мишића и атрофије током старења, додао је он.



Налази би могли довести до нових терапија за старосну слабост и атрофију мишића.

У најновијој студији, Адамсов тим је открио да урсолна киселина и томатидин драматично смањују слабост мишића и атрофију повезане са старењем мишева.



Научници су открили да су оба једињења повећала мишићну масу за 10 процената, а што је још важније, повећала су квалитет или снагу мишића за 30 процената.



слике различитих врста биљака алое вере

Смањујући активност протеина, урсолна киселина и томатидин омогућавају скелетним мишићима да се опораве од ефеката старења, истакао је Адамс у раду објављеном у Јоурнал оф Биологицал Цхемистри.

Горњи чланак служи само у информативне сврхе и није замена за професионалне медицинске савете. Увек тражите упутства од свог лекара или другог квалификованог здравственог радника за било каква питања која се тичу вашег здравља или здравственог стања.