Популар Постс
Од стреса до ПЦОС -а: Разлози због којих менструација касни или је изненада престала
Ако сте млада жена и имате редовне менструације, али сте их пропустили три месеца и нисте трудни, требало би да посетите свог гинеколога јер би то могло бити озбиљније.
Менопауза је обично повезана са старијим женама, али прерано отказивање јајника може се десити и код млађих жена (Фото: Гетти Имагес/Тхинкстоцк) Прилично је уобичајено да дође до неправилних менструалних циклуса који се вероватно дешавају услед промена начина живота, нестабилног радног времена и/или фактора околине, али недостају менструације (аменореја), нарочито три или више месеци у једном тренутку, када неко није трудна разлог за забринутост.
Одсуство менструације или аменореје, посебно код младих жена, захтева темељит лекарски преглед.
ПРОЧИТАЈТЕ И: Дан менструалне хигијене 2019: Намирнице које жене треба да једу током менструације
Др Схобха Гупта, медицински директор и стручњак за вантелесну оплодњу из Центра за вантелесну оплодњу Мотхер'с Лап дели неке уобичајене разлоге због којих су вам менструације могле изненада престати.
храст са црвеним бобицама
Стрес
Стрес може утицати на ваш менструални циклус. (Фотографија: Гетти Имагес/Тхинкстоцк) Тешки стрес може имати велики утицај на менструацију. Висок ниво хормона физичког или емоционалног стреса, као што је кортизол, у вашем телу може ометати скокове менструалних хормона, што доводи до одлагања или прекида циклуса.
Претерано вежбање
палме у централној Флориди
Вежбање је добро, али ако превише вежбате или радите агресивно, ваши хормони ће бити поремећени на начин на који јесу када сте под стресом. Претерано вежбање без уношења довољно калорија може изазвати поремећаје у телу. Ако сте страствени посетилац теретане или спортиста и имате врло мало телесне масти, велика је шанса да ћете почети да прескачете менструације и имате ановуларне циклусе.
И једно и друго, вишак или мања телесна тежина могу утицати на менструални циклус. (Фотографија: Гетти Имагес/Тхинкстоцк) Прекомерна или мања телесна тежина
Знамо да нису све масти добре, али неке масти су неопходне. Ако вам телесна тежина падне прениско, можете прекинути овулацију. Бити превише мршав може спречити трудноћу када нема довољно хране за вас и бебу. На исти начин, вишак килограма може довести до гојазности и тако повећати шансе да вам се дијагностикује неплодност. Пазите на своју тежину; превелика телесна тежина такође нарушава ваш менструални циклус.
ПРОЧИТАЈТЕ И: Дан менструалне хигијене 2019 .: Све о алтернативним, еколошки прихватљивим производима
Можда имате ПЦОС
биљке које личе на ђумбир
Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) данас је врло чест због навика у начину живота. То је ендокрини поремећај који има много симптома, као што су недостатак или неправилне менструације, „цисте“ у јајницима, проблеми са плодношћу и повећање телесне тежине. Такође може изазвати вишак длака по телу, акне, проређену косу и депресију. Не показују сви сви ови знаци; међутим, утиче на жене на различите начине. Ако се не лечи, понекад може довести до озбиљнијих стања, попут дијабетеса типа 2 и срчаних проблема, па га немојте занемарити.
Можда пролазите кроз прерану менопаузу
животиње тропске прашуме
Менопауза је нешто што повезујемо са старијим женама, али прерано отказивање јајника (ПОФ) може се догодити и млађим женама. Тачан узрок ПОФ -а остаје неутврђен, али промена навика у исхрани, радне културе са повећаним притиском и послови са високим стресом неки су од разлога ваше изненадне менопаузе.