Рачунајте на ово љетно пиће за добро здравље. (Извор: Тарла Далал/Инстаграм) Дехидрација је уобичајена током лета, чак и ако сте у кући. Због тога је изузетно важно конзумирати одговарајуће количине воде током дана. Али увек можете додати неке укусе и учинити пиће занимљивим. У ствари, чашу усне која лупа цхаас или млаћеница може бити ваш пријатељ. Направљено са сурутка , не само да хлади тело, већ је и добар за здравље црева. Уместо да мешате скуту са чистом водом и сољу, испробајте ово усне цхаас направљено са неким додатним индијским зачинима који додају укус!
Погледајте доњи рецепт:
Погледајте овај пост на ИнстаграмуПост који дели Фиелд Далал Рецепти (@тарладалал) 4. маја 2020. у 23:52 ПДТ
Ево рецепта од кувара Тарле Далала.
Најпопуларније индијско пиће, цхаас или обичан цхаас назива се обична млаћеница изван Индије. Обичан цхаас се прави од дахија (скуте), воде и соли. Додали смо мало јеере и зачина како бисмо му дали индијски укус.
Поздравите хаос.
Време припреме: 5 минута; време кувања: 1 мин; укупно време: 6 мин
Макес; 4 чаше
Састојци
дрво које у пролеће има беле цветове
2 шоље - свежа скута (дахи), умућена
1 кашика - семенке кима (јеера) у праху
1/2 кашичице-ђумбир-зелена чили паста
1/2 кашичице - црна со (санцхал)
соли по укусу
1 кашика - уље
1/4 кашичице - семенке кима (јеера)
Прстохват асафоетиде (шарка)
За украс
2 кашике - ситно исецкани коријандер (дханиа)
Метод
*У дубокој чинији помешајте скуту, прах семенки кима, ђумбир-зелену чили пасту, црну со, со и добро промешајте.
*Додајте четири шоље охлађене воде и добро умутите. Држите се по страни.
*За каљење, загрејте уље у малој шерпи и додајте семенке кима. Кад семе пукне, додајте асафоетиду и прелијте каљење преко млаћенице.
*Украсите коријандером и послужите расхлађено.
Ево још једног рецепта кухара Сањеева Капоора који можете испробати:
Ово је најбољи начин да победите вреле летње врућине!